Jag vet precis vad du tänker. Är det inte lite väl sent att börja förbereda sig för hemarbete genom att ladda ner Tips för en bättre arbetsdag, det började ju för ett år sedan?!?
Jodå, men detta är tänkt för dig som missade detta i mars ifjol eller som vill ha liten påminnelse. För vissa arbetsplatser så kommer även tiden efter covid-19 innebära mer distansarbete, så den tillfälliga (?) lösningen du kanske jobbar efter nu, kommer inte hålla på sikt. Det finns forskning på att många rör sig avsevärt mindre när man jobbar hemma, vilket såklart inte är bra. Vi människor är gjorda för rörelse och aktivitet och ALLT fungerar bättre med rörelse!
Men nu är våren här med ljusare dagar, värme och då får man den perfekta energin att göra en förändring.
Och det kan du använda hemarbetsperioden till – det är en perfekt tid för förändringar då du har kontroll över vardagen och mer tid över. Kanske kommer vi senare i vår börja jobba mer på kontoret så ifall du är en av dom passa på att utnyttja dom sista månaderna medans du har tid!
Nog snackat, här kan du ladda ner tipsen:
5-tips-hemmajobbare
PS. Om du är sugen på fler lagom hälsoaktiga tips om högt och lågt så är du välkommen till facebook.com/kodknad